La kinesiología, un tratamiento que no cumple con sus promesas: ¿es solo un efecto placebo?
Un estudio revela que la kinesiotaping puede no ser tan efectiva como se pensaba para aliviar el dolor muscular.
La kinesiología, también conocida como kinesiotaping, ha sido una técnica muy popular en el ámbito deportivo y de la salud para aliviar el dolor muscular. Sin embargo, un reciente estudio ha revelado que esta técnica puede no ser tan efectiva como se pensaba.
Un estudio que pone en duda la kinesiología
El estudio, publicado en la revista BMJ, analizó 128 revisiones sistemáticas y 310 ensayos clínicos aleatorizados con un total de 15.812 participantes. Los resultados mostraron que la kinesiotaping ofrece, en el mejor de los casos, una reducción del dolor de un punto en una escala del 1 al 10, lo que es insignificante en el campo de la medicina.
El efecto placebo, un factor clave
Los defensores de la kinesiotaping argumentan que la cinta levanta microscópicamente la piel, mejorando el flujo sanguíneo y linfático, lo que alivia el dolor. Sin embargo, el estudio sugiere que el éxito de la kinesiotaping se debe en gran medida al efecto placebo, es decir, la creencia del paciente en que la técnica es efectiva.
Los investigadores también encontraron que los pocos beneficios observados, como la reducción del dolor inicial, son completamente pasajeros y desaparecen en cuestión de días o semanas. A largo plazo, llevar la tira o no da exactamente igual.
Lo que se sabía antes
La kinesiotaping ha sido objeto de estudio durante años, y aunque algunos estudios han encontrado beneficios, otros han cuestionado su eficacia. Un análisis de 2021 encontró que, aunque la reducción del dolor se evidenciaba, solo servía como un “complemento adjunto” temporal, no como la solución.
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