Un estudio reciente publicado por investigadores de Oxford ha cambiado por completo nuestra comprensión sobre la fertilidad masculina. Durante décadas, se creyó que la abstinencia era necesaria para obtener una buena muestra de semen, pero ahora se recomienda eyacular al menos una vez al día para garantizar una alta calidad del esperma.
El Fin de la Abstinencia
Las directrices actuales de la OMS recomiendan entre 2 y 7 días de abstinencia antes de someterse a un seminograma, una prueba que evalúa la calidad del semen. Sin embargo, los nuevos hallazgos sugieren que este enfoque es contraproducente y que la eyaculación regular es la clave para mantener la vitalidad del esperma.
La Senescencia Post-Meiótica
La investigación de Oxford ha demostrado que el esperma se envejece y se ‘estropea’ si se queda almacenado durante mucho tiempo. Esto se debe a la senescencia post-meiótica, un fenómeno biológico que causa daño en el ADN, estrés oxidativo y reduce la movilidad de los espermatozoides. Este proceso ocurre independientemente de la edad del hombre, lo que significa que el problema no es la edad, sino el tiempo que el esperma permanece ‘guardado’.
Un Cambio de Paradigma
Los hallazgos de Oxford chocan con las guías actuales y sugieren que los protocolos de las clínicas de fertilidad deben cambiar. La eyaculación diaria, ya sea a través del acto sexual o la masturbación, es la mejor forma de garantizar un esperma de alta calidad. Esto es crucial no solo para humanos, sino también para programas de cría en cautividad de animales.
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